En 100 g (Gramos) de Pheasant, cruda, carne y piel hay 0.1 g de 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico.

onz unidad (rendimiento a partir de 1 lb listo para comer faisán) Faisán gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pheasant, cruda, carne y piel

Pheasant, cruda, carne y piel es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pheasant, cruda, carne y piel se enumeran a continuación.

Agua	67.77 g	67.77	g	67.77%
La energía (calorías)	181 kcal	181	kcal
Energía (julios)	757 kJ	757	kJ
Proteína	22.7 g	22.7	g	22.7%
lípido total (grasa)	9.29 g	9.29	g	9.29%
Ceniza	1.27 g	1.27	g	1.27%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Calcio, Ca	12 mg	12	mg	0.01%
Hierro, Fe	1.15 mg	1.15	mg
El magnesio, Mg	20 mg	20	mg	0.02%
El fósforo, P	214 mg	214	mg	0.21%
Potasio, K	243 mg	243	mg	0.24%
Sodio, Na	40 mg	40	mg	0.04%
Zinc, Zn	0.96 mg	0.96	mg
Cobre, Cu	0.065 mg	0.065	mg
El manganeso, Mn	0.017 mg	0.017	mg
El selenio, Se	15.7 µg	15.7	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	5.3 mg	5.3	mg	0.01%
tiamina	0.072 mg	0.072	mg
Riboflavina	0.143 mg	0.143	mg
La niacina	6.426 mg	6.426	mg	0.01%
Ácido pantoténico	0.928 mg	0.928	mg
La vitamina B-6	0.66 mg	0.66	mg
El folato, el total de	6 µg	6	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	6 µg	6	µg
El folato, DFE	6 µg	6	µg
Vitamina B12	0.77 µg	0.77	µg
La vitamina A, RAE	53 µg	53	µg
retinol	53 µg	53	µg
La vitamina A, IU	177 IU	177	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	2.7 g	2.7	g	2.7%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.05 g	0.05	g	0.05%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.09 g	0.09	g	0.09%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.21 g	2.21	g	2.21%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.65 g	0.65	g	0.65%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	4.32 g	4.32	g	4.32%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.81 g	0.81	g	0.81%
18: 1 indiferenciada	3.08 g	3.08	g	3.08%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.01 g	0.01	g	0.01%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.18 g	1.18	g	1.18%
18: 2 indiferenciada	0.81 g	0.81	g	0.81%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.1 g	0.1	g	0.1%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	71 mg	71	mg	0.07%
triptófano	0.304 g	0.304	g	0.30%
treonina	1.108 g	1.108	g	1.11%
isoleucina	1.228 g	1.228	g	1.23%
leucina	1.87 g	1.87	g	1.87%
lisina	2.015 g	2.015	g	2.02%
metionina	0.643 g	0.643	g	0.64%
cistina	0.305 g	0.305	g	0.30%
fenilalanina	0.876 g	0.876	g	0.88%
tirosina	0.724 g	0.724	g	0.72%
valina	1.23 g	1.23	g	1.23%
arginina	1.412 g	1.412	g	1.41%
histidina	0.864 g	0.864	g	0.86%
alanina	1.41 g	1.41	g	1.41%
Ácido aspártico	2.186 g	2.186	g	2.19%
Ácido glutamico	3.309 g	3.309	g	3.31%
glicina	1.231 g	1.231	g	1.23%
prolina	0.939 g	0.939	g	0.94%
serina	0.972 g	0.972	g	0.97%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g

Nutrientes en Pheasant, cruda, carne y piel